Baignoire de glace Ice Pod , Baignoire portative autoportante extérieure pour adultes L'eau froide est une baignoire froide portable qui est conçue pour vous aider à vous remettre de vos séances d'entraînement et à améliorer votre santé en général. Il suffit d'installer le bain de glace, de le remplir d'eau et de glace, de régler votre température et vous êtes prêt! Nous recommandons un bain de glace à des températures comprises entre -10 ° C et 50 ° C pendant 10 à 15 minutes. Avant de prendre un bain de glace, assurez-vous de faire les bons exercices d'échauffement, et après le bain de glace, faites des séances d'échauffement appropriées pour favoriser la récupération musculaire.